胡萝卜养肝明目、健脾、化痰止咳,再加上玉米、排骨,就是一道营养丰盛的美食了,下面来看看如何做胡萝卜玉米排骨汤。
食材用料
排骨500g 甜玉米一根
胡萝卜一根 生姜适量
料酒1茶匙 排骨炖料一包
白醋几滴 盐适量

如何做胡萝卜玉米排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤的做法
菜谱做法
1 排骨500g,甜玉米一根,胡萝卜一根,生姜适量切片,料酒1茶匙,排骨炖料一包,白醋几滴,盐适量。
2 玉米切块备用;胡萝卜同样切成块。
3 放半锅清水,放入洗净的排骨,用大火烧开,此时汤面会出现一层泡沫,这就是被煮出来的血水,关火,把排骨捞出洗净。
4 砂锅放适量水烧开(一次放够,中途不再加水),把排骨、玉米和姜、料酒、排骨炖料包放入,用大火烧开后转小火。
5 这时加入几滴白醋,不仅可以让排骨中的钙溶入汤汁中,还能使汤味更加鲜美。醋不要加多了,否则排骨就该变味了。
6 小火煮一小时后,再放入胡萝卜,小火再煮1小时,放盐调味即可。
以上就是胡萝卜玉米排骨汤的做法,分享给大家了。