分享给大家这款红豆核桃仁粥的做法,上海风味点心。粥稠浓香,甜而入味,20多年来较为盛行,核桃仁中含脂肪40~50%,其中主要是亚麻油酸,是人体理想的肌肤美容剂,也是老年人四季皆宜的粥品,具有健脑、补肾、润肺之功效。

主料
核桃 (80g) 红豆 (80g)
辅料
大米 (适量)
厨具
电压力锅
红豆核桃仁粥的做法
1准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。
2锅中加入适量的水,倒入淘洗好的红豆和大米。
3再倒入去壳的核桃仁。
4用勺子搅匀。
5盖上锅盖,按下煮粥和开始键,待程序完成后,自动解压即可。
6营养美味的核桃红豆粥就煮好了。
红豆核桃仁粥的做法小贴士:
核桃仁“食之令人肥健、润肌、黑鬚髮