这家里一有了小孩呀，总是要为营养问题操碎了心，尤其是当孩子营养不良而面黄肌瘦，身材矮小时，爸爸妈妈们更是焦急万分，幸好咱们这中国人呀有一套食补的方法，咱们好好搭配就能给孩子非常健康的营养了。比如今天这套转为幼儿贮备的猪肝菠菜粥的做法。妥妥的!!

　　主料

　　米 (适量) 猪肝 (一小块) 菠菜叶 (适量)

　　猪肝菠菜粥的做法

　　1猪肝放水里泡两小时去血水。

　　2菠菜洗净放水里泡半小时。

　　3米洗净泡半小时。

　　4锅里放水，下米煮烂。

　　5汤锅里放水烧开，下菠菜叶焯30秒。

　　6把焯好的菠菜叶放在筛子上用汤勺碾成茸。

　　7碾好的菠菜。

　　8猪肝用刀刮出茸。

　　9看着有点恶心。

　　10米饭煮烂后先放入猪肝茸煮5分钟。

　　(煮的时候要搅拌，要不然会粘锅 的)

　　11最后放入菠菜茸煮2分钟即可。

　　12给你吃你敢吃吗?我是不敢吃，不过我宝宝吃的挺香的。

　　猪肝菠菜粥的做法小窍门：

　　给宝宝做猪肝粥最好一个星期一次，一岁以上的宝宝可以加点盐，一岁以下的别加任何调料，因为宝宝肾还没发育好。如果觉的有点腥，可以加一小块姜。米要煮的很烂很烂。