莲藕红枣排骨汤的做法 养生好汤之莲藕红枣排骨

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 23:48 我要评论( )

   今天给大家分享一道莲藕红枣排骨汤的做法,满满的全是爱呀,快为家人来上一锅莲藕红枣排骨汤吧。

莲藕红枣排骨汤的做法

  主料

  排骨 (4根(约500g)) 藕 (3小节(约250g)) 大红枣 (4个)

  调料

  生姜 (3片) 丁香 (4粒) 料酒 (适量) 盐 (适量)

  厨具

  砂锅、汤锅

  莲藕红枣排骨汤的做法

  1准备所有材料。

  2将排骨剁成小块,浸泡在水中,去血水。

  3将藕切厚片。

  4浸泡在水中,防止变色。

  5将排骨冷水下锅,煮开后不停搅动,1分钟后离火,洗净。

  6将洗净的排骨放入砂锅中,加足量的水。

  7加入姜片、丁香、料酒。

  8大火煮开后,去掉浮沫。

  9加入藕片和红枣。

  10小火慢炖1小时,至肉酥烂。

  莲藕红枣排骨汤的做法小窍门:

  1.排骨我用的是里面带软骨的那种。你也可以选其他类型的。

  2.将生排骨浸泡在水中是为了去血水,一般半小时就可以了,中间别忘了换水。

  2.我在汤里加了丁香,因为觉得丁香的味道和这个汤很搭。没有的话就加八角吧。

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