核桃粥的做法 如何做好吃

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 17:56 我要评论( )

  核桃粥有哪些做法,怎么做好吃?下面为大家介绍核桃粥的做法。

核桃粥

核桃粥的做法

  核桃粥的做法

  材料

  材料圆糯米1杯,核桃仁75克调味料水8杯,冰糖112克

  做法

  1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮到米粒熟软。

  2、核桃仁洗净,放入粥内同煮,并加入冰糖调味,待冰糖融化即可熄火盛出食用。

     小贴士:

  1、用生核桃或炸过的核桃都可以,牙齿不好的老人或小孩,可以将核桃磨碎后再拌入同煮。

  2、如果粥太黏稠需要加水的话,要加开水,免得产生水米分离的情形。

  食疗效益

  去淤血,止咳嗽,通润大便,止心腹痛

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