薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;薏米，又名薏仁，营养价值极高，易被消化吸收，可作为病中或病后体弱者的滋补品，具有利尿、清暑、美白的效果。女性常食用有消除浮肿、美白肌肤的效果.再搭配上夏天的清热去火圣品绿豆。一款薏米绿豆粥的做法分享给大家了。

　　主料

　　小米 (适量)

　　调料

　　薏米 (适量) 绿豆 (适量)

　　厨具

　　焖烧锅

　　薏米绿豆粥的做法

　　1原料洗净备好。

　　2把所有食材洗净，焖烧锅的内锅里加适量水，放入小米。

　　3放入绿豆。

　　4放入薏米。

　　5煮沸。

　　6放入外锅中盖好盖子焖3到4个小时。

　　7绿豆开花，薏米软烂即可。

　　薏米绿豆粥的做法小窍门：

　　如果您没有焖烧锅，用其他锅大火煮开后小火熬也行。