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银耳红枣汤的做法 银耳红枣汤怎么做
银耳红枣汤的做法是怎样的呢?怎么做好吃?以下是银耳红枣汤的做法详细介绍,一起来看看吧。 银耳红枣汤的做法 银耳红枣汤的做法 主料：银耳、红枣 辅料：冰糖 1、 银耳泡发 2、泡好的银耳择去根部 3、加入红枣和冰糖 4、 用高压锅压1个半小时 5、冷却冰镇食用...
2017-06-03 10:17 -
银耳百合粳米粥的做法 一碗好粥之银耳百合粥
在现代快节奏的都市生活里，我国年轻人约有半数经常不吃早餐，大多数人是由于现代生活节奏快，来不及吃早餐或随便吃一点，也有人为减肥而不吃早餐,但长期不吃早餐不但会引起全天能量和营养素摄入不足，而且会造成肠内壁过度摩擦，损伤肠黏膜，导致消化系统疾...
2017-06-03 02:08 -
豆腐鲫鱼汤的做法 怎么做豆腐鲫鱼汤
鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。高血压、心脏...
2017-06-03 01:51 -
番茄海带汤的做法 怎么做番茄海带汤
番茄海带汤怎么做，如何做好吃，下面就来看看番茄海带汤的做法。 番茄海带汤的做法 番茄海带汤的做法 主料：番茄200克，干海带、香菇、黑木耳各30克 配料：食用油、盐、葱、姜、香油、味精适量 做法 1、海带用水泡发洗净切成小块。香菇、黑木耳用水泡发洗净...
2017-06-03 00:26 -
雪梨炖川贝糖水的做法 雪梨炖川贝怎么做
分享给大家这款雪梨炖川贝糖水的做法，要是觉得口干舌燥，脸也不适。喝了几次这个雪梨炖川贝后，觉得有了很大改善。如果咳嗽，就用清凉润肺的川贝冰糖炖雪梨吧，而且非常的养颜哦。 主料 梨 (一个) 川贝 (5克) 辅料 冰糖 (适量) 厨具 蒸锅 雪梨炖川贝糖水的...
2017-06-02 23:28 -
土豆浓汤的做法 土豆浓汤怎么做
土豆浓汤味道浓郁、口感顺滑而且营养丰富，配上几片烤过的面包就是一份美味的早餐!那么土豆浓汤怎么做呢，土豆浓汤的做法是怎样的呢，下面就一起来看看吧。 土豆浓汤的做法 准备食材： 土豆200g、洋葱50g、培根100g、大蒜2瓣、鸡汤块1块、淡奶油50ml、欧芹碎...
2017-06-02 23:17 -
百合银耳红枣汤的做法 银耳的做法大全
怎么做百合银耳红枣汤好吃，如何做，下面就来看看百合银耳红枣汤的做法详细介绍。 百合银耳红枣汤的做法 百合银耳红枣汤的做法 食材明细：百合适量、银耳适量、红枣适量、方糖三小块 做法： 1. 干的百合，红枣，银耳各适量。 2. 银耳先泡发。 3. 百合洗净待...
2017-06-02 22:57 -
家常鸡肝粥的做法 鸡肝粥怎么做
今天就做一锅补血粥犒劳犒劳自己吧,鸡肝，因其分丰富的营养和特殊功效，使得鸡肝成为补血养生的最佳食物。肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。分享给大家这款补血佳品家常鸡肝粥的做法...
2017-06-02 21:38 -
糯米红薯粥怎么做 糯米红薯粥做法
红薯，又称山芋、地瓜，含有丰富的糖质。红薯不但营养均衡，而且具有鲜为人知的防止亚健康、减肥、健美和抗癌等作用。春季养生可多喝些红薯粥，因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热，尤其是患肠胃病和感冒的人，多喝红薯粥可以增强抵抗力。那么糯米...
2017-06-02 16:53 -
玉米排骨汤的做法 养生好汤之玉米排骨汤
最最简单的养生又美味的好汤，不会做都不好意思说自己会做菜的玉米排骨汤来了，今天就给大家分享这道玉米排骨汤的做法 主料 排骨 (适量) 水果玉米 (适量) 调料 姜 (适量) 小葱 (适量) 盐 (适量) 厨具 高压锅 玉米排骨汤的做法 1排骨洗净，玉米切块，姜切片，...
2017-06-02 12:04
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