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什锦早餐粥的做法 健康早餐之什锦早餐粥
早餐喝粥好， 养胃又易于吸收， 建议先喝粥再吃其他东西， 避免蛋白质在空腹情况下直接转化为热量而不被吸收。 今天给大家分享一个样的冬日早餐-什锦早餐粥的做法分享给大家 主料 剩米饭 (适量) 胡萝卜 (半根) 黄瓜 (2根) 鸡蛋 (1个) 调料 水 (适量) 食盐 (...
2017-06-03 10:12 -
红枣银耳汤的做法 如何做红枣银耳汤
银耳怎么做好吃?如何做红枣银耳汤?以下是红枣银耳汤的做法介绍，一起来看看吧。 红枣银耳汤的做法 红枣银耳汤的做法 食材明细：银耳适量、红枣适量、老冰糖适量 做法 1. 银耳剪小，去根蒂。 2. 加水隔夜泡发。 3. 泡至发而不烂。 4. 过筛洗净，沥水备用。 5....
2017-06-03 08:03 -
香菇冬瓜汤的做法 如何做香菇冬瓜汤
香菇怎么做，如何做好吃，以下是关于香菇冬瓜汤的做法详细介绍，一起来看看吧。 香菇冬瓜汤的做法 香菇冬瓜汤的做法 主料 冬瓜500g、香菇6个、猪颈背肉50g 辅料 金钩海米10g、盐4g 做法 1.猪肉切片，香菇洗好，冬瓜切片 2.锅内煮水，放入肉片，我多放了些金...
2017-06-03 06:52 -
腊八粥的做法 腊八粥的配料是什么
12月初八是传统的腊八节，按习俗人们要在这天喝上一碗香甜的腊八粥。一般这一天腊八粥销售十分火爆，价格也不菲，在这里我们还不如买些腊八粥的配料来自己做。在这里给大家介绍三种美味腊八粥的做法，一起来看看吧。 腊八粥的做法一： 主料：小米、玉米、黄...
2017-06-03 06:42 -
燕麦南瓜粥的做法 一碗好粥之燕麦南瓜粥
非常简单的一道粥。燕麦堪称明星主食，是营养价值非常全面的粮食，虽然是杂粮，口感却不粗糙，而是柔软可口，这对于孩子们来说吃起来也不会觉得口感不好。南瓜的金黄色给这道粥增添了美丽的色彩，还有丰富的胡萝卜素。再配上新疆特有的葡萄干，粥便格外香甜...
2017-06-03 06:00 -
苦杏仁粥的做法 苦杏仁怎么吃
苦杏仁怎么吃最好，下面就来看看苦杏仁粥的做法，很有营养哦。 苦杏仁粥的做法 苦杏仁粥的做法 主料： 粳米 100克 辅料： 苦杏仁 10克 调料： 冰糖 15克 制作步骤 1. 将苦杏仁用温水浸泡后，搓去外皮，去除杏仁尖; 2. 苦杏仁放入蒜臼内舂碎，再加入适量冷水...
2017-06-03 04:54 -
奶香南瓜浓汤的做法 怎么做奶香南瓜浓汤
南瓜的做法有哪些，怎么做奶香南瓜浓汤好吃，下面就来看看奶香南瓜浓汤的做法介绍。 奶香南瓜浓汤的做法 奶香南瓜浓汤的做法 主料：南瓜180g，胡萝卜20g，西芹10g，牛奶1袋 配料：玉米油，盐，黑芝麻，西多式奶酪夹心面包各适量 做法 1、南瓜去皮去瓤洗净，...
2017-06-02 23:06 -
油泼辣子酸汤面的做法 面条的做法介绍
面条的做法有哪些，怎么做油泼辣子酸汤面好吃，以下是油泼辣子酸汤面的做法介绍。 油泼辣子酸汤面的做法 油泼辣子酸汤面的做法 主料：面条、豆芽、青菜、鸡蛋各适量 配料：葱、姜、蒜、辣椒粉、八角、桂皮、茴香、白芝麻各适量 做法 1.取一只碗装辣椒面和白...
2017-06-02 18:39 -
虫草花山药大骨汤的做法 山药怎么做好吃
山药怎么做好吃?如何做虫草花山药大骨汤，现在就来看看虫草花山药大骨汤的做法介绍。 虫草花山药大骨汤的做法 虫草花山药大骨汤的做法 食材明细：脊骨500g、山药1根、干虫草花10g、枸杞30粒、姜片适量、葱段适量、盐适量 做法 1.将脊骨斩断。 2.虫草花称量好...
2017-06-02 13:34 -
桂圆枸杞鸽子汤的做法 怎么做桂圆枸杞鸽子汤
怎么做桂圆枸杞鸽子汤，如何做好吃，下面就来看看桂圆枸杞鸽子汤的做法介绍吧。 桂圆枸杞鸽子汤的做法 桂圆枸杞 鸽子汤的做法： 主料：鸽子350g 辅料：清水适量、桂圆10g、枸杞10g 做法： 1.食材：鸽子、桂圆和枸杞。 2.枸杞桂圆用清水洗净。 3.鸽子择洗干净...
2017-06-02 12:41
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