非常简单的一道粥。燕麦堪称“明星主食”，是营养价值非常全面的粮食，虽然是杂粮，口感却不粗糙，而是柔软可口，这对于孩子们来说吃起来也不会觉得口感不好。南瓜的金黄色给这道粥增添了美丽的色彩，还有丰富的胡萝卜素。再配上新疆特有的葡萄干，粥便格外香甜了起来。 相信孩子们一定会喜欢的。给大家分享这道燕麦南瓜粥的做法

　　主料

　　即食燕麦片 (100g) 南瓜 (1小块) 葡萄干 (适量)

　　调料

　　无

　　厨具

　　砂锅、汤锅

　　燕麦南瓜粥的做法

　　1南瓜削去外皮，切成小块

　　2小锅中加水，倒入南瓜块煮

　　3锅中水开后，再煮2-3分钟南瓜块即已煮软，用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状，倒入燕麦片，搅拌匀

　　4再倒入葡萄干，煮1-2分钟即可。可以根据南瓜的甜度，适量加些糖或蜂蜜调味。

　　燕麦南瓜粥的做法小窍门：

　　1、煮南瓜的水或以换成牛奶或豆浆

　　2、南瓜还可以换成红薯、紫薯等易熟的薯类