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萝卜羊肉煲的做法 萝卜羊肉煲的做法
分享给大家这款萝卜羊肉煲的做法,其营养丰富，味道鲜美。常吃可以温暖肠胃，储存热量,羊肉性温，能给人体带来热量。中医说它是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之妙品，是一种良好的滋补强壮食物。 羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚...
2016-05-02 16:43 -
家常炖鸡汤的做法大全
今天分享大家这款家常炖鸡汤的做法大全，鸡汤味道鲜美，营养丰富，可补脾开胃，增进食欲，一直深受人们的喜爱。了解了冷冻杀菌 活鸡买回来后，应先放冰箱冷冻室3～4个小时，再取出解冻炖汤。这跟排酸肉的原理是相同的，禽畜骤然被杀，体内会自然释放多种毒素...
2016-05-02 15:24 -
秋葵鸡爪煲汤的做法 秋葵鸡爪煲汤怎么做
今天分享给大家这款秋葵鸡爪煲汤的做法，黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。，与具有美容功效的鸡爪相至溶合，极具滋补功效。在炖煮的过程中，秋葵的胶...
2016-05-02 14:07 -
猪骨木棉花煲汤的做法 猪骨木棉花煲汤怎么做
木棉花是南国的特产，木棉花不仅美，还可入汤,亦为人们尤为熟悉的祛湿中药，广东人平时常饮的五花茶中就有木棉花。在广东民间春日常用木棉花煲汤或煲粥，清热去湿;而且果实里的棉絮可以做棉衣、棉被、枕垫，真是浑身是宝。分享给大家这款猪骨木棉花煲汤的做...
2016-05-02 02:38 -
海带炖排骨的做法 海带炖排骨怎么做
分享给大家这款鲜美无比的海带炖排骨的做法，汤都是那么的鲜美好喝，海带有长寿菜的美称，它的营养价值很高，含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等。海带发的时间长...
2016-05-02 01:42 -
香菇煲鸡汤的做法 香菇煲鸡汤怎么做
分享给大家这一道地道的家常菜香菇煲鸡汤的做法,香菇素有山珍之王之称，是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，富有营养，有滋补养身的作用。如果用的是干香菇，那泡香菇的水一起倒进汤中煮，香味更浓。 主料 整鸡 (1只) 香菇 (8朵) 辅料...
2016-04-24 08:52 -
茶树菇煲鸡汤的做法 茶树菇煲鸡汤怎么做
今天就分享给大家一款茶树菇煲鸡汤的做法。茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。 人体必需的8种氨基酸含量齐全，并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。，鸡的鲜美加上菌菇的鲜美造就出的气香味浓、口感极好、滋补营养，还可养肾壮阳...
2016-04-24 02:52 -
家常芋头炖排骨的做法 芋头炖排骨怎么做
今天分享给大家这款家常芋头炖排骨的做法，芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为，芋头性甘、辛、平，入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。...
2016-04-22 18:52 -
川贝冰糖炖雪梨的做法 川贝冰糖炖雪梨怎么做
食疗佳品川贝冰糖炖雪梨的做法分享给大家。雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，川贝是常用中药，传统的功效是润肺、止咳、化痰，而且自古至今用药只取其地下鳞茎。梨则能润肺清热，生津止渴。养生必不可少的一道甜品哟。 主料 雪...
2016-04-22 11:38 -
川贝鳄鱼肉煲汤的做法 川贝鳄鱼肉煲汤怎么做
分享给大家这款川贝鳄鱼肉煲汤的做法，鳄鱼肉对治疗哮喘极有效益能止咳补气、治哮喘、润肺清热。 ;川贝、南北杏都有化痰止咳功效，可补益肺气，增强抵抗能力，减少患感冒、支气管炎等疾...
2016-04-22 09:22
排行榜- 南瓜枸杞汤的做法 南瓜枸杞汤怎么做
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