今天分享给大家这款蜜糖吐司的做法：要改变饮食习惯，吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，这样多动也是可以帮助消耗热量的。

　　蜜糖吐司的做法

　　1.面粉、蜜糖、奶粉、盐、酵母、鸡蛋和水搅匀至可以拉出小片薄膜的光滑状。

　　2.再加入黄油

　　3.揉至可以拉出大片结实的薄膜。

　　4.将揉好的面团放到盆里。

　　5.放至温暖处发至2.5倍大。

　　6.发酵好的面团轻压排气，分成三等份，放15分钟松驰。碾成长舌状。

　　7.卷成圆柱形。

　　8.再放入芝麻里滚一圈，稍压一下，让芝麻粘紧一些，再小心拍一下，将粘不紧的芝麻拍掉。

　　9.放入模子内排好。

　　10.再放到温暖处发至7分满。

　　11.烤箱180度预热30分钟即可。约10分钟后加盖锡纸，以防止表面上色过深。出炉后倒出放网上散凉。

　　蜜糖吐司的做法小贴士

　　酥脆口感的也得到了很多女生的青睐!