南瓜酸奶沙拉的做法 如何做南瓜酸奶沙拉

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 15:20 我要评论( )

  喜欢吃南瓜,尤其是那种面甜的南瓜是我的最爱,所以看到这个菜谱就想试试。家里买的有南瓜,自己发的有酸奶,还有丘比香甜味的沙拉酱,食材齐全,随时可以开动。下面就来看看南瓜酸奶沙拉的做法吧。

南瓜酸奶沙拉的做法

南瓜酸奶沙拉的做法

  南瓜酸奶沙拉的做法

  1.先发酸奶,把鲜牛奶煮熟晾凉至30--40度,加入酸奶菌粉

  2.装入消毒过的容器中,保温40度左右,发酵7--8小时

  3.得到浓稠无添加的自制酸奶

  4.南瓜上笼蒸熟

  5.切块,

  6.葡萄干洗净。我用的大颗粒的玫瑰葡萄干,肉多味道好

  7.把酸奶和南瓜放入破壁机杯中,加入香甜味的丘比沙拉酱

  8.开启果蔬功能

  9.一个果蔬功能结束,香浓细滑的南瓜酸奶就完成了

  10.很浓稠哦,放上几颗超大的葡萄干,表面都纹丝不动。严格说的是沙拉泥啦

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