安康鱼炖豆腐的做法 安康鱼炖豆腐怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-04-13 08:31 我要评论( )

   今天分享给大家这款奇特的安康鱼炖豆腐的做法,安康鱼又称是一种深海鱼,号称海里最丑的鱼,长相极其丑陋皮肤粗糙,但却有一个最吉祥的名字---安康,寓意是安祥健康。我们本地被称为“丑老婆子鱼”,是本地家常鱼之一。安康肉质特别细腻。

安康鱼炖豆腐的做法

  主料:安康鱼2条

  副料:豆腐、葱、姜、蒜、红辣椒

  调料:盐、料酒、猪油、花椒、大料、豆瓣酱、白醋、糖、花生油

  安康鱼炖豆腐的做法

  1、安康鱼剁成大块后,焯烫,一定要用凉水入锅,水里加一点盐、料酒;

  2、焯烫好后捞出用清水将表面的浮沫去除掉;

  3、锅中加入适量花生油和少量猪油,将花椒、大料、葱、姜、蒜、红辣椒、糖炒香;

  4、加入小半碗豆瓣酱炒制,炒酱是关键,一定要炒香,而且不能糊,炒出红油为好;

  5、往锅里倒一点醋,烹锅,立刻加入适量水,加入适量的盐和料酒;

  6、将焯好的安康鱼块入锅,豆腐块均匀码在鱼上面不要动。盖上锅盖,中火炖半小时,最后大火收汁即可。

  安康鱼炖豆腐的做法小贴士

  炒酱时一定要小火慢炒,炒出香味,炒出红油为好

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