如何做瓜子腐乳炒蛋 紫甘蓝的做法

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 11:42 我要评论( )

  怎么做紫甘蓝好吃,瓜子腐乳炒蛋如何做,现在就来看看以下它的做法详细介绍,一起来学着做吧。

  瓜子腐乳炒蛋

  食材明细

  鸡蛋3个

  白豆腐乳2块

  紫甘蓝 适量

  芹菜叶 适量

  生菜 适量

  瓜子仁 适量

  浓缩鸡汁 5克

  米酒 15克

  糖 2克

  姜丝 3克

  做法

  1. 备浓缩鸡汁、白豆腐乳、鸡蛋。

  2. 洗净姜、芹菜叶、紫甘蓝、生菜。

  3. 生菜、紫甘蓝、姜切丝,备米酒。

  4. 豆腐乳放到碗中,用汤勺压烂。

  5. 调入少量腐乳汁,搅成糊状。

  6. 将鸡蛋磕入碗中,倒入浓缩鸡汁。

  7. 倒入米酒。

  8. 放糖。

  9. 放姜丝。

  10. 用竹筷搅匀。

  11. 备瓜子仁。

  12. 坐锅入油,倒入瓜子仁,炒酥。

  13. 瓜子仁倒入小盘中。

  14. 另起一锅,入油,5成热后,倒入搅拌好的鸡蛋液。

  15. 快速炒制。

  16. 鸡蛋成熟,关火倒入盘中,撒上瓜子仁,旁边摆上生菜丝、紫甘蓝丝、芹菜叶点缀。

紫甘蓝的做法

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