茄汁鲈鱼怎么做 鲈鱼的做法

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 05:01 我要评论( )

  鲈鱼的做法有哪些,怎么做茄汁鲈鱼好吃,下面是它的做法介绍,一起来学着做吧。

  茄汁鲈鱼

  材料

  鲈鱼一条(或者其他少刺的鱼,比如鳜鱼)

  【配料】:

  青豆 玉米 胡萝卜适量

  【调料】:

  盐一茶匙 白胡椒一茶匙 番茄酱一点五汤匙 白砂糖一汤匙(平) 苹果醋半汤匙,(没有宁愿不放也不可以用白醋或者香醋代替,可以用柠檬汁一茶匙代替。)

  做法

  1、青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。

  2、鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不断。切花刀,用盐,胡椒粉腌渍十分钟入味。

  3、鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。

  4、入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍(复炸这一遍最好在汁熬好后做),成金黄酥脆装。

  5、把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。

  6、把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。

茄汁鲈鱼

 

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