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酱蒸凤爪的做法 酱蒸凤爪怎么做
凤爪含有丰富的钙质及胶原蛋白，下面来看看酱蒸凤爪的做法。 食材 主料 凤爪600g 辅料 叉烧酱5g 红烧酱油20g 五香粉3g 糖5g 清水10g 姜片4片 料酒5g 葱白6段 步骤 1.鸡爪买回来洗干净冷水下锅煮开后煮五分钟，至鸡爪表面软糯即可。 2.捞出清洗干净血沫子。 3...
2016-03-12 20:10 -
笋干烧肉的做法 笋干烧肉怎么做
笋干含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，下面来看看笋干烧肉的做法。 食材 主料 猪肉900g 笋干3片 辅料 八角适量 老抽适量 糖适量 盐适量 大蒜适量 姜适量 步骤 1.肉切块洗净。 2.葱姜爆香。 3.笋干泡发。 笋干烧肉的做法 笋干烧肉怎么做 4.加少许...
2016-03-12 20:00 -
煎鱼怎么不粘锅 煎鱼不粘锅的小窍门
煎鱼怎么不粘锅 煎鱼不粘锅的小窍门 鱼肉鲜美而细嫩，而且营养价值丰富，大部分人都爱吃，而且鱼有很多种做法，煎鱼更是深得人们称赞，小编认为鱼最好吃的做法就是煎炸了，也经常在家里试着自己煎鱼吃，满足自己可怜的味蕾，但是每次煎鱼都没有餐厅做出来的...
2016-03-12 20:00 -
栗子鸡的做法 栗子鸡怎么做
板栗的营养价值丰富,含有的维生素、矿物质,远远超过普通水果和西红柿，下面来看看栗子鸡的做法。 食材 主料 鸡腿200g 栗子仁100g 鸡蛋140g 辅料 花生油20ml 盐适量 酱油15ml 葱10g 蒜10g 胡萝卜50g 青椒70g 步骤 1.准备食材：鸡蛋煮熟后剥壳，鸡腿切小块用水...
2016-03-12 20:00 -
猪耳朵炒蒜苗的做法 猪耳朵炒蒜苗怎么做
猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，下面来看看猪耳朵炒蒜苗的做法。 食材 主料 猪耳朵1个 蒜苗200g 辅料 油适量 盐适量 豆瓣酱少许 老抽少许 鸡精少许 猪耳朵炒蒜苗的做法 猪耳朵炒蒜苗怎么做 步骤 1.猪耳朵切好。 2.蒜苗清洗干净。...
2016-03-12 20:00 -
脆鲩鱼火锅的做法 脆肉鲩火锅怎么做好吃
脆鲩鱼火锅的做法 脆肉鲩火锅怎么做好吃 脆鲩鱼即脆肉鲩(huan)，人们把它误读为皖(wan)鱼，是广东著名水产品，脆鲩鱼肉质结实、清爽、脆口，是鱼类烫火锅的首...
2016-03-12 20:00 -
豆角红烧肉块的做法 豆角红烧肉块怎么做
豆角滋阴补肾，健脾胃，消食，下面来看看豆角红烧肉块的做法。 食材 主料 豆角200g 猪肉400g 辅料 油适量 盐适量 酱油5ml 料酒5g 鸡精2ml 白糖1勺 步骤 1.代皮猪肉切成小块。 2.锅里倒入油烧热倒入猪肉翻炒。 3.炒焦黄加入料酒炒匀。 4.然后加入白糖。 5.炒...
2016-03-12 20:00 -
火腿肠的做法 怎样在家里自制火腿肠
火腿肠好吃不贵，方便储存携带，旅游出行用餐首选，且火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优点，还适合加工成多种佳肴。 那么火腿肠的做法是怎样的?怎样在家里自制火腿肠呢?...
2016-03-12 20:00 -
酸甜龙头鱼的做法 酸甜龙头鱼怎么做
龙头鱼富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。下面来看看酸甜龙头鱼的做法。 食材 主料 龙头鱼500g 辅料 番茄1个 青瓜1/2根 糖适量 油适量 步骤 1.龙头鱼洗净，切成片状，裹上炸粉。 2.油加热，龙头鱼入锅炸至金黄。 酸甜龙头鱼的做法 酸甜龙...
2016-03-12 20:00 -
冬笋炒腊肉的做法 冬笋炒腊肉怎么做
冬笋能和中润肠、利尿通便、解毒透疹。滋阴凉血、清热化痰，下面来看看冬笋炒腊肉的做法。 食材 主料 冬笋3根 腊肉2块 辅料 青蒜2根 干辣椒丝少许 生抽1勺 盐少许 步骤 1.腊肉蒸三十分钟。 2.冬笋去皮切片、青蒜切段。 冬笋炒腊肉的做法 冬笋炒腊肉怎么做 3....
2016-03-12 20:00
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