今天就分享给大家这款家常贝母蒸梨的做法,贝母蒸梨是民间流传治疗咳嗽的一个验方,在秋冬比较干燥的季节,一些人出现感冒咳嗽后,就用贝母煮梨吃。不过感冒初期出现的咳嗽不适合食用贝母蒸梨。贝母具有收敛的性质。对于感冒咳嗽来说,调理上应该讲究的是驱散外邪而非收敛,如果在感冒初期就靠贝母来调理,很可能适得其反。只有在感冒中后期出现了慢性咳嗽迁延不愈时,食用贝母蒸梨才有效。

主料雪梨1个
辅料川贝母5克
调料冰糖适量
家常贝母蒸梨的做法
1.雪梨削皮,切半,削去梨柄,用刀挖去梨核
2.将半个雪梨放入碗中,挖去梨核的部位放入冰糖,川贝母粉,然后将梨的上半部分再盖上去,用牙签固定。做成盅的样子
3.小火蒸20分钟
4.放凉后服用
家常贝母蒸梨的做法小贴士
只有方法得当才能达到最佳疗效。在加工上,贝母质地比较坚硬,有些人将其长时间蒸煮,这是不正确的,极易造成药效挥发。正确的方法是在蒸梨的时候,先将贝母浸泡至手捏上去有些软,梨不削皮,将梨从中间切成两半,剜去核,将贝母放入梨中,再将梨合上用绳子捆绑固定,一般蒸半小时即可。