绿豆清热解毒，百合镇咳祛痰、滋阴润肺，下面来看看南瓜绿豆百合粥的做法。

　　食材

　　主料 南瓜150g 大米20g 百合10g

　　辅料 红米10g 绿豆10g 糯米10g

南瓜绿豆百合粥的做法 南瓜绿豆百合粥怎么做

　　步骤

　　1.首先将百合泡水半个小时，南瓜切成小块。

　　2.锅中倒入小半锅清水，水开后，下入洗净的大米、红米、糯米、绿豆。

　　3.大火烧开，转小火，煮十分钟。再倒入南瓜，煮十分钟。

　　4.最后下入百合，煮十分钟，就好啦。

　　小贴士

　　1.百合最后放，不然就煮的太烂。

　　2.体质虚寒、脾胃虚弱的人不宜多吃绿豆。

　　以上就是南瓜绿豆百合粥的做法，分享给大家了。