山药莲子粥的做法 山药莲子粥怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-22 11:48 我要评论( )

  山药莲子粥非常滋养,口感甜香、味道鲜美,下面一起来看看山药莲子粥的做法。

  食材

  主料 山药100g 莲子20g 大米50g

  辅料 枸杞适量 白糖适量

山药莲子粥的做法 山药莲子粥怎么做

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  步骤

  1.将山药切块,莲子泡入清水中,三小时。

  2.锅中倒入小半锅清水。

  3.水开时,倒入大米、山药、莲子,大火烧开,转小火,煮三十分钟。

  4.再入洗净的枸杞,加两勺白糖,拌匀,继续煮五分钟,即可装盘享用。

  小贴士

  莲子一定要提前浸泡,才容易熬到软烂的程度,如果不泡的话,莲子吃起来是硬的。

  以上就是山药莲子粥的做法,分享给大家了。

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