当归具有补血和血,润燥滑肠、抗癌 、抗老防老食物功效,茯苓具有利水渗湿,健脾,宁心的功效,山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,那下面就来看看当归茯苓山药土鸡汤怎么做。
食材
主料 土鸡1只 当归1根 黄芪2g 麦冬2g 白术2g 茯苓2g 淮山药2g
辅料 盐适量 大葱1根 姜片3片 料酒适量

当归茯苓山药土鸡汤怎么做 当归茯苓山药土鸡汤的做法
步骤
1.准备材料。大葱切段、姜切片。
2.中药用温水浸泡15分钟去除中药的苦涩味。
3.锅里加入清水,放入鸡、葱、姜、料酒,大火煮开,撇去浮沫。捞起后,用清水冲洗掉表面的血沫。
4.将清洗好的鸡放入电饭煲,放入中药。加入适量的清水。(一次加够,中途不能再加入水。否则味道不醇厚)
5.接上电源,按下煲汤键。时间到了以后,就可以食用了。(可以用泡好的菊花和枸杞点缀)
以上就是当归茯苓山药土鸡汤的做法啊,分享给大家了。