莲藕营养丰富，能清热凉血、健脾开胃，配上排骨一起炖，制作简单，营养丰富，补心益脾，止血安神，秋季上佳的家常菜，分享给大家这款莲藕炖排骨汤的家常做法。喜欢的话快点来尝试一下吧。

　　主料

　　排骨 (700克)

　　辅料

　　莲藕 (一节) 玉米 (一根)

　　厨具

　　电子瓦煲

　　莲藕炖排骨汤的家常做法

　　1材料备好。

　　2莲藕切厚片，玉米切小段。

　　3排骨入开水焯一下捞起。水中要加点盐。

　　4锅内加清水烧开后，先加莲藕。

　　5等烧开后再加玉米，咸橄榄。

　　6最后加入排骨，当归。水没过排骨就行。

　　7装在炖锅里。底层放玉米，再放莲藕，上面放排骨。

　　8强火炖两个小时。

　　9熟了。可以开饭了。

　　莲藕炖排骨汤的家常做法小贴士

　　秋天到了，吃莲藕对胃很有好处的，胃口不好的朋友们，不妨来尝尝看啊