分享给大家这款儿童早餐粥之燕麦水果粥的做法,早餐是一天中最要的一餐，也是一天的开始，只有早餐摄取了足够的能量和营养的人才能在一整天保持一个较好的状态，因为它提供了展开一天所需的能量,前一天的营养物质到此已消化殆尽，这样就必须及时补充足够的热能，为全天的热量供给打好基础。

　　主料

　　即食燕麦 (1小碗) 牛奶 (2盒)

　　辅料

　　哈密瓜 (适量) 火龙果 (适量) 葡萄 (适量) 无籽西瓜 (适量)

　　儿童早餐粥之燕麦水果粥的做法

　　1备好燕麦和牛奶。

　　2把牛奶倒入奶锅中，中小火加热至微微沸腾。

　　3把牛奶倒入奶锅中，中小火加热至微微沸腾。

　　4加入即食燕麦煮熟关火，放入装有冷水的大盆里放凉，倒入密封容器里入冰箱冷藏。

　　5取一些冰箱里有的水果切成小丁。

　　6取一些冰箱里有的水果切成小丁。

　　7冷藏好的牛奶燕麦盛入碗中。

　　8加入各种水果丁即可。

　　儿童早餐粥之燕麦水果粥的做法小贴士

　　如果喜欢吃得比较甜，煮燕麦的时候可适当加些白糖。