分享给大家这款烹饪方法极为简单的栗子煲鸡汤的做法,板栗性温味甘,熟食补肾气,强筋力;鸡肉性微温,味甘,温中益气,滋养五脏,补精添髓。烹制成菜后,益脾胃、生气血,从而能够滋容美颜.

材料:小母鸡半只,板栗350克,姜数片。
栗子煲鸡汤的做法:
1板栗去皮洗净备用。
2小母鸡洗净砍成大块,放进锅里注入清水8碗,加入姜片。大火烧开15分钟后(要注意把浮沫撇掉),
3加入板栗再次烧开后转小火煮40分钟,熄火前下盐调味就可食用
栗子煲鸡汤的做法小贴士:
糖尿病人忌食;婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食。