冬季养生粥之羊肉粥的做法

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-04-28 23:12 我要评论( )

   分享给大家这款冬季养生粥之羊肉粥的做法,羊肉性温。口味鲜香嫩滑。是滋补上品。很适合在干燥寒冷的冬季食用,喝个汤汤水水的滋润一下,本粥含有大量的钙、磷和钾以及多种维生素和微量元素。

冬季养生粥之羊肉粥的做法

  材料,羊肉 大米 盐 大葱 水。

  冬季养生粥之羊肉粥的做法

  第一步 做之前先把羊肉泡在冷水里。

  第二步 大米洗净放进电饭煲里或者砂锅里不用太多要不然就变成饭了冬季养生羊肉粥。一般家用电饭煲,成人一把米足以。然后加满水。开火煮。

  第三步 趁着这个时间我们切羊肉 把泡好的羊肉拿出来,这是会看到好多血水泡出来了。。冬季养生羊肉粥,把羊肉切成小丁。把大葱切成末。

  第四步,开锅了把羊肉放进去 放少许盐 再稍微煮15分钟。就可以出锅了

  冬季养生粥之羊肉粥的做法小贴士

  喝粥可以加入少许生抽和胡椒粉口感会更好吃

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