南方多湿气，不是从小生活在这边的人一般是受不了的，如果要祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”,一是薏米，一是红豆。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属,不过煮这样的粥千万不要加大米，大米含有湿气，湿性黏稠，加了大米，红豆、薏米去湿的功效全无了。分享给大家这款薏仁红豆粥的做法。

　　主料

　　红豆 (2把) 薏米 (2把)

　　厨具

　　电压力锅

　　薏仁红豆粥的做法

　　1把薏米、红小豆、一起淘洗干净。

　　2倒入锅中。

　　3添加800克水。

　　4红枣洗净。

　　5放入锅中。

　　6盖上锅盖，按下煮粥键30分钟左右粥就做好了。

　　7快起锅时加入蜂蜜。稍微焖一会后盛入碗中，即可享用。

　　薏仁红豆粥的做法小贴士

　　如无蜂蜜加冰糖、白糖也可以