今天咱分享给大家这款小米红枣粥的做法，小米原产于中国北方黄河流域，其富含B族维生素，有健胃、开胃之效 小米粥营养之丰富，有“代参汤”的美称,一碗小米红枣粥喝下去，暖人心脾。略加红糖，也可作为闲时的一道甜品，加强胃肠蠕动，以助消化。

　　主料

　　小米 (适量)

　　辅料

　　干红枣 (适量) 枸杞 (适量)

　　厨具

　　砂锅

　　小米红枣粥的做法

　　1小米用清水淘洗干净。

　　2砂锅里倒入足够清水，倒入淘洗好的小米大火煮开后，改小火。

　　3红枣、枸杞用温水浸泡洗净。

　　4干红枣洗净后，竖着切片去掉枣核。

　　5把切好的红枣片倒入小米粥中，小火炖30分钟至米粥粘稠。

　　6最后撒上洗净的枸杞，文火炖10分钟即可。

　　小米红枣粥的做法小贴士：

　　此米浸泡后再煮口感更佳