紫菜减肥粥的做法 瘦身美食之紫菜减肥粥

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 15:23 我要评论( )

   听名字就知道,这是一道转为减肥而生的粥品,而且这道粥紫菜香味浓郁,营养也丰富哟,健康减肥才是我们的选择,下面给大家分享一道紫菜减肥粥的做法

 紫菜减肥粥的做法 瘦身美食之紫菜减肥粥

  料

  胡萝卜 (一小节) 芹菜 (适量) 紫菜 (适量) 大米 (两把)

  调料

  盐 (适量) 鸡精 (适量) 清水 (适量)

  厨具

  煮锅

  1胡萝卜一小节,芹菜适量,紫菜适量,大米两把。

  2大米洗净,放适量清水煲成粥。

  3胡萝卜切片,芹菜切小粒,紫菜撕成细条。

  4大米煲成粘稠的粥。

  5下入胡萝卜,煮五分钟。

  6再下入芹菜粒和紫菜丝。

  7继续煮五分钟。

  8加适量盐和鸡精,搅拌均匀,焖十分钟即可食用

  怎么样,这道紫菜减肥粥的做法是不是很简单,大家有木有学会呢

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

网友点评