深圳特色小吃之猪骨煲的做法

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 08:55 我要评论( )

   深圳地处广东免不了这种煲的手法,猪骨煲边是极好的例子,猪骨煲是富含脂肪和蛋白质,是一种较佳的御寒和补充体力的菜肴。因其通过慢火炖制后以可菜可汤的方式进食,能最大限度地吸收食物的营养,而且食味诱人。分享给大家这款深圳特色小吃之猪骨煲的做法。

深圳特色小吃之猪骨煲的做法

  原料:

  猪骨(扇骨、筒骨或脊骨)、豆腐、芥菜、虾米、枸杞、盐、酱油、熟油或辣椒酱油。

  深圳特色小吃之猪骨煲的做法

  1、芥菜洗净切段,豆腐洗净切小块,枸杞以清水浸透备用;

  2、猪骨洗净斩块,飞水备用,开锅煮开水,下猪骨、虾米、枸杞猛火滚半小时;

  3、然后以慢火煮一小时,下芥菜、豆腐煮开,调味即可。食用时拌以酱油、熟油或辣椒酱油。

  深圳特色小吃之猪骨煲的做法小贴士

  汤色浓白为好,既可喝汤又可吸髓,满口肉香而无丝毫猪腥气。有很好的补钙功效

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