烤牛排的做法 烤牛排怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-12 18:14 我要评论( )

  牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,下面来看看烤牛排的做法。

  食材

  主料 牛肉400g

  辅料 牛排酱1包 蚝油1勺 黄油适量

  步骤

  1.牛肉切成0.8厘米厚的片。

  2.用刀背拍松。

  3.加入牛排酱拌匀。

烤牛排的做法 烤牛排怎么做

烤牛排的做法 烤牛排怎么做

  4.加入蚝油拌匀腌制30分钟。

  5.将腌好的牛肉排入铺锡纸的烤盘中。

  6.两面抹上融化的黄油液。

  7.盖上一层锡纸,这样烤的肉更嫩。

  8.放入烤箱200°烤20分钟左右,取下锡纸再烤5分钟即可。

  以上就是烤牛排的做法,分享给大家了。

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