什锦蔬果沙拉的做法 什锦蔬果沙拉怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-16 20:12 我要评论( )

  什锦蔬果沙拉就是各式蔬菜水果大集合,下面来看看什锦蔬果沙拉的做法。

  食材

  主料 桃子1个 苹果2个 芒果1个 李子1个 西栖1个 大樱桃20粒 生菜1棵 西红柿1个 甜椒1个 玉米1根

  辅料 柠檬汁适量 盐适量 酸奶适量

  步骤

  1.备好各式水果和蔬菜:桃子、红苹果、黄苹果、芒果、李子、西栖、大樱桃、生菜、西红柿、甜椒和玉米。

  2.将生菜粗切几刀,西红柿和甜椒切小丁,玉米煮熟掰出米粒,放入大碗中。

  3.加少量的盐拌均。

  4.将桃子、红苹果、黄苹果、李子、西栖切小丁。

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  5.芒果也切成小丁,倒进装有桃子、红苹果、黄苹果、李子、西栖小丁的大碗中。

  6.挤进一点青柠汁,拌均。

  7.还有大樱桃去除核,也放入6中的大碗内。

  8.将7水果倒入3蔬菜碗中。

  9.然后将全部蔬菜水果拌均。

  10.从9中盛出一些到各人的小碗里,加入适量的酸奶。

  11.拌均,再撒上核桃和松子。一碗五颜六色的什锦蔬果沙拉就做好了。

  以上就是什锦蔬果沙拉的做法,分享给大家了。

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