胡萝卜布朗尼的做法 怎么做胡萝卜布朗尼

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 04:18 我要评论( )

  胡萝卜汆水后用清鸡汤煮熟,这也符合胡萝卜和脂肪类一起烹饪,胡萝卜素能最大限度的被人体吸收的理论。在配方里还加入了山羊乳酪,这是为了让成品更加形似布朗尼,并不是必须。下面就来看看胡萝卜布朗尼的做法吧。

胡萝卜布朗尼的做法

胡萝卜布朗尼的做法

  胡萝卜布朗尼的做法:

  1.胡萝卜去头尾,去皮。找个汤锅,加水,水开后,把胡萝卜放到沸水里汆烫2分钟。把锅洗净,加入清鸡汤,把胡萝卜放到锅里煮20分钟左右,直到软熟为止

  2.胡萝卜凉后,打成糊状

  3.烤箱预热200度。黄油隔水融化。找个大碗,打入两个全蛋,缓慢的加入融化的黄油,搅拌均匀,不必打发

  4.分几次加入胡萝卜糊,搅拌均匀

  5.山羊乳酪切成1厘米见方的小丁,把山核桃切碎,和奶酪一起,倒在蛋糊里,用刮刀拌匀

  6.面粉和淀粉拌匀,过筛,分三四次加入蛋糊里,加入盐和白胡椒粉,用刮刀拌匀

  7.烤盘涂上黄油,撒上一层薄面粉。把面糊到在烤盘里

  8.刮刀洗净,把面糊表面刮平,入烤箱中层,转180度火,烤大约40分钟,上桌前撒普罗旺斯香草盐花

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