今天跟大家分享这道剁椒芋头的做法,芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

剁椒芋头的做法:
食材:芋头 辣椒 泡椒
1. 红尖椒洗净,切成0.3厘米的小段备用
2. 将小芋头用清水洗净,用削皮刀把表皮削掉
3. 把小芋头切成小块(比大拇指大点就可以了
4. 取一个碗,把芋头块放进碗里,在上面先撒上少许鸡精、剁椒,再在剁椒的上面撒上红尖椒段
5. 烧一锅水,待水开后,上锅蒸30分钟
6. 取出后在上面淋上少许香油就可以了。 剁椒芋头制作提示本品需最好使用剁椒,口感更好,如果没有剁椒可用泡椒代替。
这道剁椒芋头的做法现在大家应该会了吧!