胡萝卜炒肉的做法 胡萝卜炒肉怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-04-06 21:50 我要评论( )

   今天分享给大家这款胡萝卜炒肉的做法,胡萝卜素是脂溶性的,炒的时候适当多放些油,效果比较好。胡萝卜外皮所含的维生素比里面多的多,吃时千万别把外皮去掉,以免造成不必要的营养损失。胡萝卜素会在体内变化成维生素A,可以提高身体的抵抗力。

胡萝卜炒肉的做法

  原料 胡萝卜2根,猪瘦肉200克,油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。

  胡萝卜炒肉的做法

  1.胡萝卜洗净切成丝;猪瘦肉洗净切丝。

  2.锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散,炒熟。

  3.另起锅倒油烧热,放入葱花炒香,再放入胡萝卜拌炒。

  4.加入适量的水焖煮一会,放入肉丝、葱段拌炒均匀,最后加入盐和鸡精即可。

  胡萝卜炒肉的做法小贴士:

  可以在把肉炒得六成熟的时候,放一点酱油

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