今天分享给大家这款胡萝卜炒肉的做法,胡萝卜素是脂溶性的,炒的时候适当多放些油,效果比较好。胡萝卜外皮所含的维生素比里面多的多,吃时千万别把外皮去掉,以免造成不必要的营养损失。胡萝卜素会在体内变化成维生素A,可以提高身体的抵抗力。

原料 胡萝卜2根,猪瘦肉200克,油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。
胡萝卜炒肉的做法
1.胡萝卜洗净切成丝;猪瘦肉洗净切丝。
2.锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散,炒熟。
3.另起锅倒油烧热,放入葱花炒香,再放入胡萝卜拌炒。
4.加入适量的水焖煮一会,放入肉丝、葱段拌炒均匀,最后加入盐和鸡精即可。
胡萝卜炒肉的做法小贴士:
可以在把肉炒得六成熟的时候,放一点酱油