今天分享给大家的这款枸杞当归炖鸡的做法是一款食补菜品,主要食材是鸡,以当归为配料,主要烹饪工艺是炖。鸡肉白嫩酥烂,汤汁鲜咸适口,略有药香味,并具有补血,保肝之功效。做给老人家补补身体还是很有必要的。

主料
草原绿鸟鸡 (半只) 当归 (10克) 枸杞 (20克) 葱姜 (适量) 绿鸟鸡调料 (半碗)
枸杞当归炖鸡的做法
1草原绿鸟鸡一只,大约一斤左右。
2绿鸟鸡斩成大块。取一半就可以。脂肪一定去除干净。
3用冷水浸泡肌肉,换水几次,直到没有血水。
4用热水汆烫鸡肉,去掉血腥味。
5冷水下锅,水开后倒入半碗料酒,煮沸2分钟后关火捞出。
6称量好调料,葱切段儿,姜去皮切片。
7小熊电炖锅的内锅加入热水。
8放入鸡块。
9水位不要超过最高水位,防止汤汁溢出。
10放入当归。
11按下左面的定时腱子肉类可以选择时间长一点的,4个小时或者三个小时
12按下设定键确认。
13放入葱姜。
14快好的时候,开盖子撇去浮油
15最后倒入三大勺绿鸟鸡调料。稍微煮一会就可以出锅了。
枸杞当归炖鸡的做法小贴士
焯水的鸡肉冷水下锅更能去除血水和杂质。