今天就分享给大家这款秘制牛肉炖萝卜的做法,软嫩的牛肉，加上入口即化的萝卜，拌着浓浓的蒜香，让人停不下口，大口大口的喝着那香味浓郁的牛肉汤，香辣在嘴里，暖意在心头。 牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

　　主料

　　牛肉 (400克) 大萝卜 (一个)

　　辅料

　　厨具

　　煮锅

　　秘制牛肉炖萝卜的做法

　　1大箩卜洗净切块备用

　　2牛肉切块

　　3放入冷水中

　　4用大火煮开

　　5去掉浮沫

　　6焯10分钟把牛肉捞出来放入冷水里洗净

　　7攥干水份备用

　　8热过入油,放入牛肉

　　9在放入箩卜块,炖肉料

　　10加入适量清水

　　11放3勺盐,一勺酱油

　　12搅拌均匀

　　13盖好锅盖

　　14炖半个小时即可

　　秘制牛肉炖萝卜的做法小贴士：

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