鸡胸清炒蜜瓜的做法 鸡胸肉的做法大全

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 13:17 我要评论( )

  鸡胸清炒蜜瓜怎么做好吃,鸡胸清炒蜜瓜的做法,以下是它的做法介绍,一起来看看吧。

鸡胸清炒蜜瓜的做法

  鸡胸清炒蜜瓜

  材料

  鸡胸肉400g,蜜香瓜1/2个,小黄瓜1条,胡椒盐1/2小匙,酱油1汤匙,米酒1汤匙,糖2小匙,香油1小匙,太白粉2小匙,蛋1/2个

  鸡胸清炒蜜瓜的做法

  1.将小黄瓜、蜜香瓜切条备用。

  2.鸡胸肉切条,与调味料拌匀备用。

  3.起油锅,放入作法2的鸡肉条炒热,再加入香瓜条及小黄瓜条略炒即可。

  鸡胸清炒蜜瓜的做法小贴士

 

  鸡胸肉肉质较柴 但是确是鸡身上蛋白质含量高脂肪少的部位 放点淀粉腌制会变嫩 口感会很好 炒鸡胸时先小火 不然容易糊锅

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