牛腩炖萝卜的做法 牛腩如何做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 04:26 我要评论( )

  牛腩的做法有哪些,牛腩炖萝卜的做法,现在就来介绍它的做法。

牛腩炖萝卜的做法

  牛腩炖萝卜

  食材明细

  牛腩500克

  萝卜2根

  山楂粉 适量

  香菜 适量

  八角 适量

  桂皮 适量

  花椒 适量

  郫县豆瓣 适量

  姜葱蒜 适量

  干辣椒 适量

  油盐 适量

  胡椒 适量

   牛腩炖萝卜的做法

  1. 将牛肉泡水三上小时以上,让其中的血水泡出;

  2. 切成小块后, 拌入一勺山楂粉, 搅拌均匀, 腌制二十分钟;

  3. 将锅烧热,加入适量的油, 下入八角, 桂皮, 花椒, 干辣椒, 姜葱蒜和香菜翻炒;

  4. 翻炒出香味后,加入郫县豆瓣一起翻炒;

  5. 翻炒出红油后下入腌制好的牛肉块一起翻炒;

  6. 翻炒几下后加入适量的开水一起煮上三十分钟;

  7. 用勺捞出其中大部分的料渣;

  8. 再下入白萝卜, 一起煮上十五分钟;

  9. 加入盐和胡椒等调味;

  10. 这样美味的萝卜炖牛腩就做好了。

  牛腩炖萝卜的做法小贴士

 

  一周吃一次牛肉即可,不可食之太多,高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

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