酱烧罗非鱼的做法 罗非鱼的做法大全

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 04:04 我要评论( )

  酱烧罗非鱼的做法,怎么做酱烧罗非鱼好吃,现在就来介绍下它的具体做法。

酱烧罗非鱼的做法

  材料

  罗非鱼1条(约500克),姜,蒜,黄豆酱2大匙,盐少许

  酱烧罗非鱼的做法做法

  1.热油锅,爆香生姜

  2.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分,放进锅里,慢火煎至金黄

  3.翻面,同样煎至金黄

  4.在鱼上面放上蒜白段,加入2大匙黄豆酱

  5.加入没过鱼身一半的清水

  6.加入1小勺盐

  7.大火煮开后转小火焖煮至剩少许酱汁

  8.装碟,放上蒜青丝,趁热吃

  酱烧罗非鱼的做法小贴士

     鱼下锅煎之前要先擦干水分,鱼才可以煎得好不破皮。

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