芹菜,具有止血消肿、降低血压、润肺止咳的功效,对预防高血压有很好的作用。下面就来看看芹菜炒肉的做法吧。

芹菜炒肉的做法
芹菜炒肉的做法
1.将芹菜洗净,抽掉芹菜筋,刀面与砧板形成20度角,把芹菜切成段
2.将瘦肉洗净切成片
3.准备一些西米水
4.锅里放入2汤匙食用油,待油热开
5.把切好的瘦肉放入锅里进行翻炒,炒至七八成熟,盛盘
6.在原来锅里倒入切好的芹菜,进行翻炒,加入少许水,炒至九成熟
7.这时倒入瘦肉进行翻炒
8.放入3/4茶匙食盐、1/4茶匙鸡精、1茶匙生抽还有准备好的西米水,进行翻炒炒匀就可以了
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