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风味酱茄条的做法 风味酱茄条怎么做
茄子是为数不多的紫色蔬菜，营养价值及其丰富，下面来看看风味酱茄条的做法。 食材 主料 茄子300g 豆瓣酱30g 油麦菜50g 辅料 花生油20ml 胡萝卜20ml 葱10g 蒜10g 步骤 1.准备食材：茄子去皮切条。 2.油麦菜叶子摆在盘中。 3.热锅放油，放入茄条翻炒。 风味酱...
2016-03-15 13:36 -
腊八蒜的腌制方法 最好吃的腌制方法
大蒜的功效 大蒜的抗癌作用与功效的得到全世界的公认，癌症最惧怕的敌人就是大蒜，但是大蒜由于气味辛辣、刺激口腔，且食后口中留有异味，很多人避而不食，其实，生食大蒜有很多种方法，可以通过很多手段去除大蒜的气味，吃起来让人回味无穷，下面推荐一款腊...
2016-03-15 13:36 -
木耳菜的做法 木耳菜怎么做
木耳菜又名落葵、西洋菜、豆腐菜、紫角叶，是中国的古老蔬菜。下面来看看木耳菜的做法。 食材 主料 木耳菜300g 泡发银耳50g 辅料 油适量 盐适量 枸杞适量 蒜适量 鲜鸡汁适量 步骤 1.准备食材。 2.银耳泡发撕成小朵，蒜切片，枸杞泡发。 3.将银耳放沸水中略焯...
2016-03-15 13:36 -
紫薯姜撞奶的做法 紫薯的做法大全
紫薯的做法有哪些，怎么做紫薯姜撞奶好吃，下面就来看看紫薯姜撞奶的做法详细介绍。 紫薯姜撞奶的做法 紫薯姜撞奶的做法 食材明细：牛奶250g、奶粉30g、生姜100g、白糖15g、紫薯适量 做法 1. 准备原料 2. 紫薯蒸熟，不用太多,30g左右即可，点缀个颜色 3. 捣...
2016-03-15 13:36 -
八珍豆腐的做法 八珍豆腐怎么做
八珍豆腐是一道家常菜，就是用八种配菜与豆腐炒在一起，下面来看看八珍豆腐的做法。 食材 主料 日本豆腐200g 海参50g 鲜虾50g 鲍鱼50g 鱿鱼须50g 马蹄50g 香菇50g 秋葵50g 辅料 油适量 盐适量 鸡精适量 料酒适量 高汤适量 水淀粉适量 姜丝适量 生抽适量 蚝油...
2016-03-15 13:36 -
黑木耳炒白菜的做法 黑木耳炒白菜怎么做
黑木耳的营养价值：黑木耳，又名木耳、木菌、树鸡，云耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，下面来看看黑木耳炒白菜的做法。 食材 主料 黑木耳10g 大白菜400g 辅料 油适量 盐适量 胡椒粉适量 鸡精适量 大蒜10g 干辣椒15g 步骤 1.黑木耳用热水泡个几分钟。 2.然后...
2016-03-15 13:35 -
红烧大排的做法 红烧大排的家常做法
红烧猪大排的做法是怎样的?红烧大排怎么做才好吃?下面让我们来看下红烧大排的做法。 原料准备 猪大排、精盐、葱、姜、蒜、八角、植物油、干辣椒、料酒、生抽、淀粉、水、白糖 红烧大排做法 1、猪大排洗净控干，放在菜板上将大排上的肉剁松，将大排放在碗中，...
2016-03-15 13:35 -
烧汁茄子的做法 烧汁茄子怎么做
茄子能抑癌抗瘤,抗衰抗辐射;保护心血管、抗坏血病，下面来看看烧汁茄子的做法。 食材 主料 茄子300g 辅料 油适量 盐适量 肉末适量 葱适量 姜适量 料酒适量 日式烧汁适量 白糖适量 鸡精适量 鸡蛋适量 淀粉适量 面粉适量 烧汁茄子的做法 烧汁茄子怎么做 步骤 1...
2016-03-15 13:35 -
樱桃素肉的做法 瘦身美食之樱桃素肉
喝水都长胖的人的福音来了，分享给大家这款樱桃素肉的做法，用大豆拉丝蛋白代替了肉。味道和口感以及品相都不比正版樱桃肉逊色。大豆拉丝蛋白特性:蛋白质含量高,不含胆固醇 ,弹性纤维结构,具有真实肉类的咀嚼感。大家也来大快朵颐吧。 主料 大豆拉丝蛋白柱 (...
2016-03-15 13:35
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