洋葱中不含脂肪,但含有挥发油,可降胆固醇,还含有前列腺素样物质及能激活血溶纤维蛋白活性的成分,下面来看看洋葱炒鸡蛋的做法。
食材
主料 洋葱2只 鸡蛋1只
辅料 油适量 盐适量 生抽适量 老抽适量 鸡精适量
洋葱炒鸡蛋的做法 洋葱炒鸡蛋怎么做
步骤
1.先把洋葱剖皮。
2.将洋葱切成一片一片的,切的时候可要注意眼睛啊。
3.敲一两个鸡蛋,自己按量就好了。
4.放适量油,先炒鸡蛋,鸡蛋放在锅里成型,后面才会成块状。
5.将洋葱倒入一起炒,加适量盐。
6.加入适量的生抽,老抽,看个人口味啦。
7.就这样一盆洋葱炒鸡蛋出炉啦。
以上就是洋葱炒鸡蛋的做法,分享给大家了。