酸溜鱼块的做法 酸溜鱼块怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-12 20:10 我要评论( )

  草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,丰富的硒元素,下面来看看酸溜鱼块的做法。

  食材

  主料 草鱼200g

  辅料 青椒适量 彩椒适量 姜适量 蒜适量 盐适量 生粉适量 花椒适量 料酒适量 耗油适量 醋适量

  步骤

  1.鱼切成小块。

  2.姜蒜切碎。

  3.彩椒青椒切块。

  4.将鱼块中放入盐,生粉,花椒,生姜,料酒拌匀腌制一小时去腥味。

  5.锅中倒油,油温升起后放入鱼块。

酸溜鱼块的做法 酸溜鱼块怎么做

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  6.双面煎成金黄色。

  7.煎好后盛盘备用。

  8.把青椒倒入锅中,加少量水。

  9.彩椒倒入煮开。

  10.倒入煎好的鱼块。

  11.加入蚝油,姜,蒜,盐,醋。

  12.收汁后即可装盘。

  以上就是酸溜鱼块的做法,分享给大家了。

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