酸菜煮牛蛙的做法 酸菜煮牛蛙怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-03-15 13:35 我要评论( )

  酸菜能预防便秘及肠炎,降低血胆固醇含量,降低肝脂肪浓度,牛蛙滋补解毒,滋阴壮阳,养心安神补气,下面来看看酸菜煮牛蛙的做法。

  食材

  主料 酸菜250g 牛蛙660g

  辅料 油适量 盐适量 姜片适量 料酒适量 生抽适量

  步骤

  1.食材:酸菜、牛蛙(已洗净剁开)、姜片。

  2.将酸菜拆开包装放在案板上切开,待用。

  3.烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

酸菜煮牛蛙的做法 酸菜煮牛蛙怎么做

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  4.随后,下入剁好的牛蛙,加适量的料酒。

  5.翻炒翻炒。

  6.接着,加适量的清水煮开至熟。

  7.然后,合入切好的酸菜翻动一下煮开,煮上2分钟。

  8.最后,加适量的生抽。

  9.加适量的盐。

  10.调味炒匀,即成。

  以上就是酸菜煮牛蛙的做法,分享给大家了。

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