今天跟大家分享一道荷兰豆炒腊肠的做法，荷兰豆炒腊肠是一道家常菜肴。荷兰豆性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。

　　荷兰豆炒腊肠的做法：

　　食材：荷兰豆 腊肠

　　1、材料备好

　　2、腊肠切片待用

　　3、荷兰豆去头抽丝洗净，蒜剁成泥待用

　　4、锅下少量油烧热，爆香蒜泥

　　5、把腊肠倒入不停翻炒，爆出香味

　　6、倒入荷兰豆翻炒

　　7、炒至荷兰豆断生，撒上盐和鸡精即可

　　荷兰豆炒腊肠的做法，分享给大家了。