今天分享给大家这款蒜苗炒鸡蛋的做法,很简单的家常菜,一个人在家的时候尝尝做来吃,蒜苗对心血管有保护作用,可以预防血栓的形成,适合步入中年的朋友和老年长辈常吃吃。

原料:鸡蛋两个,蒜薹一小把
调料:盐,酱油,鸡精
蒜苗炒鸡蛋的做法:
⒈蒜薹洗净切段,鸡蛋打散搅匀
⒉锅里放油,油热倒入蛋液,炒熟后盛出
⒊放点油,下蒜薹炒一会,滴几滴酱油,翻炒
⒋再次倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加点盐,鸡精,出锅.
蒜苗炒鸡蛋的做法小贴士
打鸡蛋的时候可以加一些料酒祛除蛋腥味。
今天分享给大家这款蒜苗炒鸡蛋的做法,很简单的家常菜,一个人在家的时候尝尝做来吃,蒜苗对心血管有保护作用,可以预防血栓的形成,适合步入中年的朋友和老年长辈常吃吃。
原料:鸡蛋两个,蒜薹一小把
调料:盐,酱油,鸡精
蒜苗炒鸡蛋的做法:
⒈蒜薹洗净切段,鸡蛋打散搅匀
⒉锅里放油,油热倒入蛋液,炒熟后盛出
⒊放点油,下蒜薹炒一会,滴几滴酱油,翻炒
⒋再次倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加点盐,鸡精,出锅.
蒜苗炒鸡蛋的做法小贴士
打鸡蛋的时候可以加一些料酒祛除蛋腥味。
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