豆腐炖黄花鱼的做法 豆腐炖黄花鱼怎么做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-04-14 16:28 我要评论( )

   今天分享给大家这款豆腐炖黄花鱼的做法,用的是大黄花鱼,其实大黄鱼的外观及肉质与小黄鱼很相似。大黄鱼体大鳞片小,嘴大且圆;大黄鱼尾柄较长窄,刺少,肉厚坚实,易离刺。

豆腐炖黄花鱼的做法

  主料

  黄花鱼 (500克) 豆腐 (1块)

  辅料

  厨具

  炒锅

  豆腐炖黄花鱼的做法

  1黄花鱼去鳞去肚去鳃,洗净。

  2豆腐切块

  3鱼身拍上淀粉

  4锅里油热,放下黄花鱼,两面煎透.

  5放入姜,葱,蒜。

  6加料酒,糖。

  7放适量清水,放下豆腐.

  8放醋,老抽,大火煮8分钟.

  9加盐,辣椒酱,煮2分钟.

  10加葱花,鸡精即可。

  豆腐炖黄花鱼的做法小贴士:

  黄鱼,有大小黄鱼之分。二者和带鱼一起被称为中国三大海产。主要产于东海和南海,以舟山群岛和广东南澳岛产量最多。大黄鱼在广东沿海的盛产期为10月、福建为12~3月、江苏、浙江为5月。

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