干烧刨鲅鱼的做法 鲅鱼如何做

字号+ 作者:admin 来源:未知 2016-10-09 12:22 我要评论( )

  鲅鱼的做法有哪些,干烧刨鲅鱼的做法,现在就来介绍下它的具体做法。

干烧刨鲅鱼的做法

  干烧刨鲅鱼

  食材明细

  鲅鱼一条

  盐 适量

  姜 适量

  蒜 6粒

  干红椒 八个

  蒸鱼豉油 2大勺

  干烧刨鲅鱼的做法

  1. 将鲅鱼洗净去脏去头,切成三块,表面划花刀,抹上盐,放冰箱冷藏一天。

  2. 将腌好的鱼抹干水份,入油锅中煎。

  3. 至两面金黄盛出。

  4. 姜切丝,蒜切片,红椒切丝。

  5. 利用煎鱼剩的油,放入姜、干红椒、蒜炒香。

  6. 入煎好的鲅鱼。

  7. 将两勺蒸鱼豉油放入碗中,加适量水调好备用。

  8. 分三次在锅中淋上调好的碗汁,直至汤汁收尽出锅。

  9. 摆盘即可。

  干烧刨鲅鱼的做法小贴士腌制食品不要过多摄入

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