腊肉炒芥兰的做法 怎么做腊肉炒芥兰

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-02 19:03 我要评论( )

  腊肉的做法有哪些,腊肉炒芥兰的做法?以下是它的做法详细介绍,一起来看看吧。

  腊肉炒芥兰

  食材明细

  芥蓝300克

  腊肉50克

  油 适量

  盐 适量

  大蒜 适量

  生抽 适量.

  腊肉炒芥兰的做法

  1. 芥蓝把头部的皮去掉后切成长条洗净。

  2. 腊肉切块。

  3. 洗净的芥蓝沥干水分备用,把杆和叶子分开。

  4. 锅中热油爆香蒜米。

  5. 把腊肉放入小火煎炒一下。

  6. 把芥蓝杆放入翻炒。

  7. 加入一小碗水焖半分钟。

  8. 加入适量盐调味。

  9. 把芥蓝叶子放入锅中翻炒。

  10. 炒至叶子断生熟透淋适量生抽即可。

  腊肉炒芥兰的做法小贴士

 

  芥兰性寒,炒时多放些姜以中和一下。

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