香煎比目鱼的做法 怎么做香煎比目鱼

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 05:10 我要评论( )

  比目鱼的做法有哪些,香煎比目鱼的做法,以下是它的做法详细介绍,一起来看看吧。

香煎比目鱼的做法

  香煎比目鱼

  食材明细

  比目鱼1只

  橄榄油 5大匙

  白醋 2匙

  白酒 2匙

  蒜 3瓣

  香煎比目鱼的做法

  1. 备好材料

  2. 鱼开肠破肚洗洗干净,减掉鱼鳍

  3. 蒜切片,橄榄油下锅,温热时把蒜片放入,煎至两面金黄。(别胡了哦)

  4. 油留锅中,煎好的蒜片捞出,加入一点橄榄油,白酒、醋,调成料汁

  5. 烧热锅中油,放入比目鱼,有眼睛的正面朝上。用勺子不断的把热油浇到鱼的表面。(我翻鱼的时候老会把肉翻的烂烂的,所以就用浇油的方法,试下来还不错..

  6. 差不多5、6分钟吧,起锅,摆盘,浇上蒜片料汁。DONE,享用吧

  香煎比目鱼的做法小贴士

 

  鱼二面抹上面粉好煎一点

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