西兰花黑芝麻蛋饼的做法 西兰花怎么做好吃

字号+ 作者:admin 来源:未知 2017-06-03 04:21 我要评论( )

  西兰花的做法有哪些,西兰花黑芝麻蛋饼的做法,下面是它的做法详细介绍,一起来看看吧。

西兰花黑芝麻蛋饼的做法

  西兰花黑芝麻蛋饼

  食材明细

  西兰花5小瓣

  鸡蛋2个

  面粉1小杯

  黑芝麻适量

  黄油 少许

  盐 少许

  西兰花黑芝麻蛋饼的做法

  1. 所有食材准备好,西兰花稍稍焯水沥干备用;

  2. 2个鸡蛋打散,西兰花切碎放入打散的鸡蛋中;

  3. 放适量的面粉搅拌均匀,太粘稠的话就放少量清水,稀一点摊出来会好吃;

  4. 放适量黑芝麻继续搅拌均匀,放少许盐;

  5. 平底锅放入黄油;

  6. 将蛋饼摊平,一面煎熟后翻面煎熟即可出盘切角。

  西兰花黑芝麻蛋饼的做法小贴士:专门为宝宝做的早餐,黄油煎会改善这道蛋饼用油煎的平淡味道,而且补充钙质,让不爱吃菜的宝宝能够容易接受

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